# Vertiendo sobre ti

Episodio de [Maria Trusa en Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol).

- Publicado: 17 de enero de 2022
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4557449c/podcast/play/46273006/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-0-17%2F242843761-44100-2-acb24cabade0d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928989-vertiendo-sobre-ti

## Sobre este episodio

Visita nuestro sitio web www.mariatrusa.org

Anterior: [Reconstrucción de decisiones erróneas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928990-reconstruccion-de-decisiones-erroneas)
Siguiente: [Flotar, una herramienta para tranquilizar tu cuerpo y tu alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928988-flotar-una-herramienta-para-tranquilizar-tu-cuerpo-y-tu-alma)

## Últimos episodios de Maria Trusa en Español

- [¿Cuánto de tu vida estás viviendo en automático?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/95030721-cuanto-de-tu-vida-estas-viviendo-en-automatico) · 22 de octubre de 2026 · 5 min
- [¿Eres el ejemplo del cambio que quieres ver en tus hijos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/60118553-eres-el-ejemplo-del-cambio-que-quieres-ver-en-tus-hijos) · 20 de octubre de 2026 · 5 min
- [Las etiquetas de la infancia pueden convertirse en límites de por vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928502-las-etiquetas-de-la-infancia-pueden-convertirse-en-limites-de-por-vida) · 15 de octubre de 2026 · 7 min
- [¿Por qué me cuesta tanto pedir ayuda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928503-por-que-me-cuesta-tanto-pedir-ayuda) · 13 de octubre de 2026 · 8 min
- [¿Cómo fortalecer tu carácter cuando nadie te está mirando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928504-como-fortalecer-tu-caracter-cuando-nadie-te-esta-mirando) · 8 de octubre de 2026 · 7 min