# Para tener enfoque debemos reflexionar en nuestra oscuridad

Episodio de [Maria Trusa en Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol).

- Publicado: 11 de septiembre de 2024
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4557449c/podcast/play/91630439/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-12%2F9c9df489-7e1f-6e88-f26d-51af18e2d805.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928723-para-tener-enfoque-debemos-reflexionar-en-nuestra-oscuridad

## Sobre este episodio

Para tener verdadero enfoque, debemos estar dispuestos a explorar nuestra propia oscuridad. Es en esos momentos de duda, miedo o incertidumbre donde se esconden las lecciones más poderosas. Reflexionar en nuestras sombras nos permite entender mejor lo que nos detiene y lo que necesitamos para avanzar.

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