# Sentarse con el silencio

Episodio de [Maria Trusa en Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol).

- Publicado: 6 de junio de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4557449c/podcast/play/103070752/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-22%2F439743db-e993-e1f0-601f-bc03d9d6e5d0.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928633-sentarse-con-el-silencio

## Sobre este episodio

El silencio incomoda. Nos enfrenta. Pero también es una puerta abierta para entender qué tan conectadas estamos con nuestra alma . En este episodio te invito a hacerte una pregunta profunda: ¿Te sientes cómoda contigo misma cuando no hay nada que te distraiga? Una pausa, una respiración, un momento para escucharte desde adentro. Ahí es donde empieza la verdadera conexión.

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