# ¿Estás creando tu realidad o repitiendo tu pasado?

Episodio de [Maria Trusa en Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol).

- Publicado: 9 de junio de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4557449c/podcast/play/121198434/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-8%2F86ed451a-d18f-c7da-5787-354dbd691b2c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928536-estas-creando-tu-realidad-o-repitiendo-tu-pasado

## Sobre este episodio

¿Y si la vida que estás experimentando hoy fuera el resultado de la conversación constante entre tu mente y tu cuerpo? Inspirada en las enseñanzas de Joe Dispenza y su libro Rompiendo el hábito de ser tú mismo , María comparte una poderosa reflexión sobre cómo creamos nuestra realidad. Las palabras que repites en tu mente son el lenguaje de tu mente. Las emociones que sostienes en tu cuerpo son el lenguaje de tu cuerpo. Cuando piensas en abundancia, pero sientes miedo... Cuando deseas amor, pero vives desde la herida... Cuando quieres cambiar, pero sigues sintiendo lo mismo de siempre... Tu mente y tu cuerpo están enviando mensajes contradictorios. La verdadera transformación ocurre cuando tus pensamientos y tus emociones comienzan a trabajar juntos. Porque cuando el lenguaje de tu mente y el lenguaje de tu cuerpo se alinean, dejas de repetir el pasado y comienzas a crear una nueva realidad. En este episodio, María explora cómo la conciencia, la emoción y la intención pueden ayudarte a convertirte en la persona capaz de manifestar la vida que realmente desea.

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