# La verdadera raíz del conflicto con tus padres

Episodio de [Maria Trusa en Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol).

- Publicado: 28 de julio de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4557449c/podcast/play/123454570/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-28%2F5cbac857-1caf-c09c-a70c-1ead836bc450.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11928524-la-verdadera-raiz-del-conflicto-con-tus-padres

## Sobre este episodio

En este episodio, María Trusa reflexiona sobre una realidad que viven muchas personas: el profundo conflicto con su madre o su padre y el anhelo de una conexión que, muchas veces, nunca llegó. Nuestros padres también cargan con sus propias heridas, traumas e historias no resueltas. Sin darse cuenta, pueden transmitir ese dolor a sus hijos, creando ciclos de desconexión que afectan la forma en que vivimos, amamos y nos relacionamos. Pero la sanación comienza cuando dejamos de mirar únicamente lo que hicieron ellos y empezamos a observar lo que sucede dentro de nosotros. Si al recordar una experiencia con tu padre o tu madre sientes enojo, rabia, tristeza o frustración, esas emociones no son un obstáculo: son una invitación. Tu cuerpo está señalando una herida que necesita ser vista, comprendida y transformada. En este episodio descubrirás por qué crear armonía interior no significa justificar el pasado, sino liberarte de él para dejar de vivir desde el dolor y empezar a construir relaciones más conscientes contigo mismo y con quienes te rodean. La paz comienza cuando eliges sanar lo que llevas dentro.

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