# E21 ¿Qué tiene que ver el subconsciente y los hábitos con tu lactancia?

Episodio de [María Lactanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz), de Daniela Cárdenas.

- Publicado: 27 de abril de 2020
- Duración: 1 h 03 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/marialactanz/E21_Valeria_Lozano.mp3?dest-id=1717781
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289992-e21-que-tiene-que-ver-el-subconsciente-y-los-habitos-con-tu-lactancia

## Sobre este episodio

Explora si la fuerza de las creencias y los programas inconscientes que traemos de toda nuestra vida al período de la lactancia y el post-parto pueden afectarnos y cómo. Hábitos que quieren seguir corriendo y se ven interrumpidos por esta nueva etapa, creación de nuevos hábitos ¿hábitos para la lactancia? todo esto y más, de la mano de LA experta en Hábitos Valeria Lozano. Datos de contacto: @valeritalozano @habitosmx y www.habitosmx.com

Anterior: [E20 Programación metabólica temprana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289993-e20-programacion-metabolica-temprana)
Siguiente: [E22 ¿Qué es el frenillo y cómo puede afectar la lactancia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289991-e22-que-es-el-frenillo-y-como-puede-afectar-la-lactancia)

## Últimos episodios de María Lactanz

- [¿Es picky eating... o ARFID? Cuando comer deja de ser una etapa y se convierte en un problema clínico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289796-es-picky-eating-o-arfid-cuando-comer-deja-de-ser-una-etapa-y-se-convierte-en-un) · 15 de junio de 2026 · 1 h 01 min
- [La era de la Proteína: ¿necesidad real o moda nutricional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289797-la-era-de-la-proteina-necesidad-real-o-moda-nutricional) · 8 de junio de 2026 · 59 min
- [Gluten Free: ¿salud real o tendencia millenial?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289798-gluten-free-salud-real-o-tendencia-millenial) · 1 de junio de 2026 · 1 h 06 min
- [Suplementos ¿seguro real o falsa tranquilidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289799-suplementos-seguro-real-o-falsa-tranquilidad) · 25 de mayo de 2026 · 1 h 49 min
- [Leche: ¿alimento ancestral nutritivo, o enemigo inflamatorio de moda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289800-leche-alimento-ancestral-nutritivo-o-enemigo-inflamatorio-de-moda) · 18 de mayo de 2026 · 1 h 55 min