# EP84 Happiness Coaching & Motherhood

Episodio de [María Lactanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz), de Daniela Cárdenas.

- Publicado: 13 de septiembre de 2021
- Duración: 56 min
- Episodio 84
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/marialactanz/34_Ely_Maldonado.mp3?dest-id=1717781
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289922-ep84-happiness-coaching-motherhood

## Sobre este episodio

¿Qué se necesita para ser feliz? ¿Es difícil encontrar el gozo en la vida? Herramientas concretas, prácticas y seguras que nos ayudan. Pensamiento positivo y negativo, reentrenar al cerebro, maternidad temprana, todo esto y más, de la mano de nuestra Happy coach Ely Maldonado. Datos de contacto: IG: @ely.happycoach

Anterior: [EP83 Prematuros 101](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289923-ep83-prematuros-101)
Siguiente: [EP85 La llegada del nuevo hermanito a casa...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289921-ep85-la-llegada-del-nuevo-hermanito-a-casa)

## Últimos episodios de María Lactanz

- [¿Es picky eating... o ARFID? Cuando comer deja de ser una etapa y se convierte en un problema clínico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289796-es-picky-eating-o-arfid-cuando-comer-deja-de-ser-una-etapa-y-se-convierte-en-un) · 15 de junio de 2026 · 1 h 01 min
- [La era de la Proteína: ¿necesidad real o moda nutricional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289797-la-era-de-la-proteina-necesidad-real-o-moda-nutricional) · 8 de junio de 2026 · 59 min
- [Gluten Free: ¿salud real o tendencia millenial?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289798-gluten-free-salud-real-o-tendencia-millenial) · 1 de junio de 2026 · 1 h 06 min
- [Suplementos ¿seguro real o falsa tranquilidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289799-suplementos-seguro-real-o-falsa-tranquilidad) · 25 de mayo de 2026 · 1 h 49 min
- [Leche: ¿alimento ancestral nutritivo, o enemigo inflamatorio de moda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289800-leche-alimento-ancestral-nutritivo-o-enemigo-inflamatorio-de-moda) · 18 de mayo de 2026 · 1 h 55 min
