# EP93 Yoga Prenatal

Episodio de [María Lactanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz), de Daniela Cárdenas.

- Publicado: 15 de noviembre de 2021
- Duración: 48 min
- Episodio 93
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/marialactanz/43_Ale_Vargas.mp3?dest-id=1717781
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289913-ep93-yoga-prenatal

## Sobre este episodio

Beneficios del yoga prenatal, conexión mente cuerpo, conexión con el bebé, preparación para el parto. Estrés en el embarazo, posturas, momento presente, mantras, respiraciones, vibraciones y más con nuestra invitada experta Alejandra Vargas. Datos de contacto: @casaluz

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