# Prueba Meditación

Episodio de [María Lactanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz), de Daniela Cárdenas.

- Publicado: 21 de enero de 2022
- Duración: 16 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/marialactanz/49_Meditacin.mp3?dest-id=1717781
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-lactanz/episodio/7289907-prueba-meditacion

## Sobre este episodio

Mini episodio extra: hace más de un año, cuando estaba entre cursos de meditación TM y retiros de Deepack Chopra y mucha constancia en mis meditaciones, hice 5 de prueba guiadas por mi, y pensando en dirigirlas a mamás. No me había animado a compartirlas porque no sabía en qué formato, o a través de cuál plataforma. El episodio de meditación del lunes me inspiró y animó a compartirles esta primera… creo que va de la mano con el episodio de esta semana y espero que les guste, ahora si literalmente: mi voz de meditación! Déjenme saber si es algo que les gusta para compartirles más por ig: @maria_lactanz

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