# 2. Cómo dejar de compararte

Episodio de [María de Mondo Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast), de María De Mondo.

- Publicado: 9 de marzo de 2025
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/99240864/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-2%2Fb7bb9404-3313-5ad5-f885-9d57a3714cc4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658904-2-como-dejar-de-compararte

## Sobre este episodio

¿Te comparas constantemente con los demás y sientes que nunca eres suficiente? ¿Ves vidas y cuerpos perfectos en redes sociales haciéndote sentir inferior? En este episodio, te invito a reflexionar sobre esta manía tan absurda que tenemos las personas y cómo dejar deenfocarnos en lo que creemos que nos falta, para empezar a valorar lo que ya somos y tenemos. A dejar de idealizar pequeños fragmentos de la vida de los demás y ser capaces de ver o interpretar el mapa completo.

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