# 66. Las 9 cosas que dejé de hacer para vivir en paz

Episodio de [María de Mondo Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast), de María De Mondo.

- Publicado: 6 de septiembre de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1011ee9a0/podcast/play/123525583/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F428893428-44100-2-a5af1e6650656.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-de-mondo-podcast/episodio/8658841-66-las-9-cosas-que-deje-de-hacer-para-vivir-en-paz

## Sobre este episodio

Vivir en paz no siempre consiste en añadir nuevos hábitos, hacer más cosas o convertirte en una mejor versión de ti. Muchas veces empieza por dejar de hacer aquello que te roba tranquilidad. En este episodio comparto nueve cosas que he ido soltando y que han cambiado mi manera de relacionarme conmigo misma, con los demás y con la vida. ENCALMA ✨ https://mariademondo.com/encalma/

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