# Osteoporosis: Los nutrientes para tratarla

Episodio de [Margarita Naturalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente).

- Publicado: 12 de febrero de 2020
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/268aca70/podcast/play/20301075/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-9-13%2F0db740d1-53f8-ed41-d80c-f0f8dfe6c2c1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente/episodio/705156-osteoporosis-los-nutrientes-para-tratarla

## Sobre este episodio

La vitamina K2 de los encurtidos, y la vitamina D de los baños solares, son esenciales para la salud de los huesos. En casos de Menopausia, hay que abastecerse de hormonas naturales: Jamás sintéticas.

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