# Várices y menstruación

Episodio de [Margarita Naturalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente).

- Publicado: 20 de abril de 2022
- Duración: 23 min
- Temporada 3, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/268aca70/podcast/play/50953717/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-3-22%2F9ed4f10a-c952-e40d-a3c8-c8de6c8f8c40.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente/episodio/704941-varices-y-menstruacion

## Sobre este episodio

Las venas varicosas (várices) son venas hinchadas, retorcidas y dilatadas que se pueden ver bajo la piel. Con frecuencia son de color rojo o azul. Generalmente aparecen en las piernas, pero pueden presentarse en otras partes del cuerpo; para su tratamiento el Castaño de Indias y Ginkgo Biloba son un gran auxiliar para ayudar a mejorar la circulación y tonificar nuestros capilares, además del Cloruro de Magnesio tomado y aplicado en el área afectada, sin embargo no debemos olvidar que también debemos llevar una dieta balanceada, incluir el ajo en nuestras comidas y realizar ejercicio. ¿Cómo tratar problemas durante la menstruación? Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 20/04/2022. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik en Freepik.

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