# Próstata saludable siempre

Episodio de [Margarita Naturalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente).

- Publicado: 19 de junio de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 4, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/268aca70/podcast/play/72478867/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-22%2Fa50ab4a5-9c19-9a4d-e791-ec9d68a782fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente/episodio/704874-prostata-saludable-siempre

## Sobre este episodio

La próstata puede permanecer sana y saludable toda la vida, hay consejos muy puntuales, sencillos y eficaces a seguir, entre ellos se encuentran los siguientes: - Aumentar la ingesta de brócoli en nuestra alimentación - En la herbolaria: Epilobio, Arándano Compuesto y Sabal Compuesto - En los suplementos alimenticios: Beta-zinc, Super C, B- 100 Plus - Incluir en nuestra alimentación semillas de: calabaza, girasol y ajonjolí. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 19/Junio/2023. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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