# Algas Espirulina y Clorela, dos súper alimentos / medicina

Episodio de [Margarita Naturalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente).

- Publicado: 4 de septiembre de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 4, episodio 33
- Audio: https://anchor.fm/s/268aca70/podcast/play/75458347/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-4%2Fce89ed0b-ebf9-201e-7e73-855e7598e568.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente/episodio/704865-algas-espirulina-y-clorela-dos-super-alimentos-medicina

## Sobre este episodio

Las algas espirulina y clorela, son ricas en ácidos grasos esenciales, omega 3 y omega 6, presentes en un 7%. Estos ácidos grasos no los elabora nuestro organismo, de ahí que los debemos ingerir diariamente, son esenciales para reparar membranas celulares, regular el nivel de azúcar en la sangre, eliminar sustancias de desecho del metabolismo, absorber nutrimentos de los alimentos, proveer al cerebro de importantes nutrientes, mejorar la memoria y las funciones cerebrales y producir prostaglandinas. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 04/Septiembre/2023. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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