# ¿Cómo tratar la presión alta?

Episodio de [Margarita Naturalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente).

- Publicado: 11 de agosto de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 5, episodio 55
- Audio: https://anchor.fm/s/268aca70/podcast/play/106740857/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-11%2F405500480-44100-2-7ef6368e2c31d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente/episodio/704676-como-tratar-la-presion-alta

## Sobre este episodio

La hipertensión, también conocida como presión arterial elevada, no siempre se presenta como una enfermedad independiente, sino como un indicador que puede estar relacionado con diversos factores. Entre ellos se encuentran el estrés, ciertas condiciones de salud, hábitos de vida poco saludables o el consumo excesivo de algunas sustancias como cafeína, tabaco o sal. También pueden influir la falta de hidratación adecuada y una dieta alta en grasas y colesterol. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 10/Agosto/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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