# ZINC un mineral esencial

Episodio de [Margarita Naturalmente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente).

- Publicado: 16 de diciembre de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 5, episodio 104
- Audio: https://anchor.fm/s/268aca70/podcast/play/112725542/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-16%2F414501153-44100-2-1d311083d0da1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/margarita-naturalmente/episodio/704643-zinc-un-mineral-esencial

## Sobre este episodio

El zinc es un mineral muy importante para el buen funcionamiento del cuerpo. Ayuda al crecimiento y desarrollo en niños y adolescentes, es un gran apoyo durante el embarazo y contribuye a mantener la piel sana, favoreciendo la cicatrización de heridas y quemaduras. También apoya la visión nocturna, el sistema inmunológico, el control del azúcar en la sangre y la salud hormonal, incluida la función reproductiva masculina. Además, participa en la formación del ADN y en procesos clave para mantener el organismo fuerte y en equilibrio. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 14/Diciembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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