Retiro de silencio en Tailandia

Un viaje puede ser al exterior, pero también al interior. Carla es argentina, vivía en las Islas Canarias y dejó todo para hacer un retiro de meditación Vipassana en Tailandia. Fueron 10 días de absoluto silencio, de conectar con cada parte de su cuerpo, y de tratar de apagar los pensamientos. En este episodio, @carlacig nos cuenta por qué eligió Vipassana y qué le dejó esta experiencia transformadora.