# 10 TIPS PARA DORMIR MEJOR \| Viernes 27 de Febrero 2026

Episodio de [Marco Antonio Regil en Fórmula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula), de Radio Fórmula.

- Publicado: 27 de febrero de 2026
- Duración: 2 h 17 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/260514/2587381/marco-antonio-regil/2026_02_27_19_40_55_e6e4c8db-0a08-4b91-a73b-051315c26c52.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/29003-10-tips-para-dormir-mejor-viernes-27-de-febrero-2026

## Sobre este episodio

#MarcoAntonioRegil #AbriendoLaConversación Grupo Fórmula #AbriendoLaConversación #MarcoAntonioRegil ¡Suscríbete a nuestro canal de YouTube! http://goo.gl/NAKFkj Podcast: https://goo.gl/PbwGxT Mantente informado minuto a minuto en nuestras redes sociales: Facebook----- http://goo.gl/5UHZOQ Twitter---------- http://goo.gl/nEXxVF Canal sugerido http://goo.gl/hst33f Sigue nuestra transmisión en vivo: http://goo.gl/2VZDqJ Descarga nuestra App: iOS: http://goo.gl/tLZe3S Android: http://goo.gl/oXFwHj ¿Quieres anunciarte en este y muchos otros podcast? Escríbenos a este email: ventas@rss.coma

Anterior: [La LISTA de EPSTEIN: ¿Quiénes están y por qué NADIE habla de ellos? \| Jueves 26 de Febrero 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/29004-la-lista-de-epstein-quienes-estan-y-por-que-nadie-habla-de-ellos-jueves-26-de)
Siguiente: [El ESTÁNDAR de BELLEZA del INTERNET está DESTRUYENDO nuestra AUTOESTIMA \| Lunes 02 de Marzo 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/29002-el-estandar-de-belleza-del-internet-esta-destruyendo-nuestra-autoestima-lunes-02)

## Últimos episodios de Marco Antonio Regil en Fórmula

- [Menopausia y ejercicio: lo que necesitas saber I Martes 27 de Octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/146987701-menopausia-y-ejercicio-lo-que-necesitas-saber-i-martes-27-de-octubre-de-2026) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 23 min
- [Arma tu portafolio con 8 capitales I Lunes 26 de Octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/146975976-arma-tu-portafolio-con-8-capitales-i-lunes-26-de-octubre-de-2026) · 26 de octubre de 2026 · 1 h 22 min
- [Cómo volver a ENAMORARSE después de los 40 sin repetir ERRORES del pasado I Viernes 23 de Octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/115673379-como-volver-a-enamorarse-despues-de-los-40-sin-repetir-errores-del-pasado-i-23) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 20 min
- [CÁNCER DE MAMA: Lo que no sabías sobre la reconstrucción mamaria I Jueves 22 de Octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/95259398-cancer-de-mama-lo-que-no-sabias-sobre-la-reconstruccion-mamaria-i-jueves-22-de) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 29 min
- [Cómo enfocarte en lo que te conviene y dejar de hacer lo contrario I Miércoles 21 de Octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marco-antonio-regil-en-formula/episodio/77090005-como-enfocarte-en-lo-que-te-conviene-y-dejar-de-hacer-lo-contrario-i-miercoles) · 21 de octubre de 2026 · 1 h 28 min