# Esta bien no estar bien

Episodio de [Marcela Sanchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marcela-sanchez).

- Publicado: 23 de abril de 2020
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/c8dd248/podcast/play/12816513/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-3-23%2F66981129-44100-1-455f9c9a1517.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marcela-sanchez/episodio/7967114-esta-bien-no-estar-bien

## Sobre este episodio

Esta bien sentir ansiedad, enojo, tristeza, esta bien sentir todas esas emociones que muchas veces queremos bloquear o eliminar, porque nos queremos sentir siempre bien. Esta meditación esta hecha con todo el cariño y la intención de que abraces esa parte oscura que la mayor parte del tiempo queremos eliminar. Espero la disfrutes! Instagram: Chefmarcelasb

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