# E13. Comer intuitivamente marca el camino para vivir intuitivamente

Episodio de [Marcela Sanchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marcela-sanchez).

- Publicado: 7 de abril de 2021
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/c8dd248/podcast/play/30850361/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-04-06%2F8e37cf5216d048a746e539f2840d46d7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marcela-sanchez/episodio/7967032-e13-comer-intuitivamente-marca-el-camino-para-vivir-intuitivamente

## Sobre este episodio

La alimentacion intuitiva no es una dieta, es una forma de desaprender las restricciones de las dietas, olvidarte de las reglas y aprender a escuchar lo que tu cuerpo necesita.

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