# 115. La ciencia tras la pérdida de grasa por Claudio Nieto

Episodio de [Manual del corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor), de Marc Bañuls.

- Publicado: 17 de mayo de 2022
- Duración: 1 h 10 min
- Temporada 1, episodio 115
- Audio: https://www.ivoox.com/115-la-ciencia-tras-perdida-grasa_mf_87115808_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588207-115-la-ciencia-tras-la-perdida-de-grasa-por-claudio-nieto

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Claudio Nieto es profe en un instituto de secundaria. Junta su profesión con la de divulgador de información muy valiosa en su canal de Youtube y otras redes sociales. Aprovecho para entrevistar a Claudio sobre uno de sus temas estrella que es la mejora de la composición corporal desde el punto de vista de una reducción del porcentaje de grasa corporal. Desde el ejercicio, la alimentación o tus simples hábitos diarios serán claves en las estrategias para mejorar estos parámetros. Conoce a Claudio. https://www.profeclaudionieto.com/ https://www.youtube.com/channel/UCBPNMoFXj3c7N7WWSbSsxlg ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls Twitter: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls

Anterior: [114. ¿Funciona o no funciona?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588208-114-funciona-o-no-funciona)
Siguiente: [116. Suplementos para correr por Nutri.action](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588206-116-suplementos-para-correr-por-nutri-action)

## Últimos episodios de Manual del corredor

- [353. HYROX para corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/147014715-353-hyrox-para-corredores) · 30 de octubre de 2026 · 32 min
- [352. Las mitocondrias: el motor secreto de todo corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/146980194-352-las-mitocondrias-el-motor-secreto-de-todo-corredor) · 27 de octubre de 2026 · 32 min
- [351. Los 5 motivos por los que te chocas contra el muro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/103534176-351-los-5-motivos-por-los-que-te-chocas-contra-el-muro) · 23 de octubre de 2026 · 31 min
- [350. Entreno bien, compito mal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/55894558-350-entreno-bien-compito-mal) · 20 de octubre de 2026 · 27 min
- [349. Faltan 48 horas: qué hacer (y qué evitar) antes de una carrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7587933-349-faltan-48-horas-que-hacer-y-que-evitar-antes-de-una-carrera) · 16 de octubre de 2026 · 30 min