# 163. Aprendiendo de las lesiones por Sebastián Martinez

Episodio de [Manual del corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor), de Marc Bañuls.

- Publicado: 11 de abril de 2023
- Duración: 55 min
- Temporada 1, episodio 163
- Audio: https://www.ivoox.com/163-aprendiendo-lesiones-sebastian-martinez_mf_106089704_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588160-163-aprendiendo-de-las-lesiones-por-sebastian-martinez

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Es muy probable que hayas tenido o tendrás una lesión en tu vida deportiva. Las lesiones forman parte de nuestro camino. Saber conocerlas y tratarlas será importante para poder recuperarlas de la mejor forma posible y algo más importante para que no vuelvan a aparecer. Para este episodio cuento con la participación del kinesiólogo argentino Sebastián Martínez que nos aportará luz en este asunto que tan poco nos gusta hablar. ---------------------------------------------------------------------------- https://www.instagram.com/sebastian_lift_kine/ ---------------------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls Twitter: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls

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