# 178. Maratón por Leonardo Mourglia

Episodio de [Manual del corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor), de Marc Bañuls.

- Publicado: 18 de julio de 2023
- Duración: 51 min
- Temporada 1, episodio 178
- Audio: https://www.ivoox.com/178-maraton-leonardo-mourglia_mf_112599854_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588144-178-maraton-por-leonardo-mourglia

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Fantástica charla con el reconocido youtuber Leonardo Mourglia. Hablamos con Leo de esa distancia tan especial para muchos de nosotros, el maratón. Recordamos aspectos como la preparación, entrenamientos esenciales, experiencias propias o como afrontar mentalmente la carrera. ---------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A ---------------------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls Twitter: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls

Anterior: [177. Preguntas Julio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588145-177-preguntas-julio)
Siguiente: [179. Beneficios que te aporta correr que ni sabias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588143-179-beneficios-que-te-aporta-correr-que-ni-sabias)

## Últimos episodios de Manual del corredor

- [352. Las mitocondrias: el motor secreto de todo corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/146980194-352-las-mitocondrias-el-motor-secreto-de-todo-corredor) · 27 de octubre de 2026 · 32 min
- [351. Los 5 motivos por los que te chocas contra el muro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/103534176-351-los-5-motivos-por-los-que-te-chocas-contra-el-muro) · 23 de octubre de 2026 · 31 min
- [350. Entreno bien, compito mal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/55894558-350-entreno-bien-compito-mal) · 20 de octubre de 2026 · 27 min
- [349. Faltan 48 horas: qué hacer (y qué evitar) antes de una carrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7587933-349-faltan-48-horas-que-hacer-y-que-evitar-antes-de-una-carrera) · 16 de octubre de 2026 · 30 min
- [348. Una sesión de fuerza entera, de principio a fin, como si entrenaras conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7587934-348-una-sesion-de-fuerza-entera-de-principio-a-fin-como-si-entrenaras-conmigo) · 13 de octubre de 2026 · 37 min