# 222. Preguntas Mayo

Episodio de [Manual del corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor), de Marc Bañuls.

- Publicado: 21 de mayo de 2024
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 222
- Audio: https://www.ivoox.com/222-preguntas-mayo_mf_129171563_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588100-222-preguntas-mayo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Tu también eres participe de MANUAL DEL CORREDOR. Todos los meses le dedicamos un episodio a que preguntes cualquier duda para adaptarlo a ti y a tu contexto: 1. Correr en cinta. Diferencias con el exterior 2. Distribución entrenamientos en 4h/semana 3. Principales diferencias entre sexos al correr 4. Correr con obesidad. Fases de entrenamiento ---------------------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls Twitter: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls

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