# 229. Verano a todo ritmo. Derribando mitos

Episodio de [Manual del corredor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor), de Marc Bañuls.

- Publicado: 23 de julio de 2024
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 229
- Audio: https://www.ivoox.com/229-verano-a-todo-ritmo-derribando-mitos_mf_131946125_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-del-corredor/episodio/7588091-229-verano-a-todo-ritmo-derribando-mitos

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Mi intención con este episodio es que se puede salir a correr en verano. No hay excusas y motivos por los que no seguir entrenando en esta época que es siendo compleja se pueden obtener aun aspectos positivos en nuestra salud y rendimiento. ---------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls X: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls

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