# Decisión 02 — El problema no es tu vida, es cómo la interpretas

Episodio de [Manual de Crisis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-de-crisis), de Mauricio Garita.

- Publicado: 22 de junio de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/cda2ea77-3bf5-4500-be56-da246d88ad75/audio2328214465.m4a?dest-id=5405210
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manual-de-crisis/episodio/5586954-decision-02-el-problema-no-es-tu-vida-es-como-la-interpretas

## Sobre este episodio

Una crisis no solo duele por lo que pasó. Muchas veces duele más por la historia que empezamos a construir en torno a lo que pasó. En este episodio, Mauricio Garita explora uno de los errores más comunes en momentos difíciles: confundir los hechos con la interpretación. Hablamos de filosofía práctica, responsabilidad, percepción, crisis personales y de cómo aprender a separar la realidad de la narrativa que el miedo, el ego o el dolor construye dentro de nosotros. Porque una crisis mal interpretada puede convertirse en una cárcel. La mayoría de las personas no sufre solo por lo que pasó. Sufre por lo que cree que eso significa. Nadie piensa bien cuando está en crisis. Ese es el problema.

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