Episodios de Mantras Creativos

91 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Ep:93: 10 cosas que no volvería hacer en el mundo corporativo

    15 de octubre de 2026 · 42 min

    Después de 18 años en el mundo corporativo, aprendí muchas cosas sobre el trabajo, los objetivos y las reglas del juego. Pero también descubrí, con el tiempo, todo aquello que no…

  2. Ep:92: Los 23 kilos de Julia Carrasco

    28 de septiembre de 2026 · 1 h 07 min

    ¿Qué harías si tuvieras el trabajo que soñabas, el lugar que te permitía brillar y, aun así, empezaras a sentir que algo te pide moverte? Julia Carrasco decidió escuchar esa…

  3. Ep:91: "El año portal" con Patricia Dolanyi

    2 de septiembre de 2026 · 1 h 07 min · Episodio 91

    Migrar también es aprender a comenzar de nuevo. Dejar una ciudad, una casa, una vida conocida y enfrentarte a la pregunta: ¿y ahora quién soy en este nuevo lugar? En este episodio…

  4. Ep:90: Don’t Call It Art (No lo llames arte), el nuevo libro de Austin Kleon

    17 de agosto de 2026 · 38 min

    ¿Y si para volver a crear no necesitas aprender más, sino volver a ser un poco más niño? En este episodio de Mantras Creativos conversamos sobre Don’t Call It Art ( No lo llames…

  5. Ep:89: Dime qué crees y te diré quién eres con Jossie Aspauza

    4 de julio de 2026 · 1 h 03 min

    ¿Y si muchas de las decisiones que tomas no estuvieran guiadas por la realidad, sino por las creencias que has construido a lo largo de tu vida? En este episodio de Mantras…

  6. Ep:88: ¿Cuándo dejamos de admirar lo nuestro?

    17 de junio de 2026 · 21 min

    En este episodio de Mantras Creativos converso sobre identidad, migración, cultura y pertenencia. Te cuento qué me llevé de Perú en una maleta invisible de 23 kilos, cómo un viaje…

  7. Ep: 87: "Free Play es una invitación a improvisar" de Stephen Nachmanovitch

    26 de enero de 2026 · 28 min

    "Free Play" es una invitación a improvisar. En la vida y en el arte. En este episodio hablo del libro de Stephen Nachmanovitch y de esa capacidad tan olvidada de confiar, de crear…

  8. Ep:86: "Lo que la tierra calla" con Iván Baeza

    14 de enero de 2026 · 45 min

    Una conversación donde el thriller se vuelve humano. Hablamos de comienzos y finales, de ética y éxito, de viajes, fe, rutina y vacío. Iván Baeza no solo escribe historias que…

  9. Ep:85: "De empresaria a canalizadora"

    10 de noviembre de 2025 · 43 min

    En este episodio converso con Brenda Basurto , una mujer que decidió escuchar su voz interior y transformar por completo su vida. De liderar empresas y equipos a canalizar…

  10. Ep: 84: "¿Cómo encontrar a tu tribu?"

    24 de octubre de 2025 · 31 min

    A veces no se trata de buscar, sino de recordar . Las personas que llegan con sincronía, los lugares donde el alma se expande, las conversaciones que se sienten como hogar. En…

  11. Ep:83: "No entregues tu poder"

    30 de septiembre de 2025 · 33 min

    En este episodio hablo sobre lo fácil que resulta entregar nuestra energía —ya sea en relaciones, amistades, mentores o supuestos “guías creativos”— y cómo ese gesto, casi…

  12. Ep:82: "La Buena Pausa con Natalia Núñez"

    17 de septiembre de 2025 · 48 min

    "La buena pausa" no es pereza ni falta de disciplina. Es, quizás, el acto más valiente de escucharnos y reconocer cuando algo ya no nos enciende igual y regalarle espacio al…

  13. Ep:81: "Conversemos de historias"

    6 de septiembre de 2025 · 33 min

    En este episodio de Mantras Creativos te invito a recorrer conmigo un mapa hecho de libros, poesía, historia y música. Desde la herida luminosa de Victoria Amelina hasta las…

  14. Ep:80: "La búsqueda de Micaela Llosa"

    21 de agosto de 2025 · 47 min

    En la oscuridad también hay belleza. 🌑✨ En este episodio converso con Micaela Llosa , creadora de La Búsqueda , sobre cómo los momentos de tristeza, rupturas y cambios pueden…

  15. Ep:79: "Crear vs Producir"

    6 de agosto de 2025 · 28 min

    ¿Cómo puedes crear en vez de producir? En este episodio te hablo desde un lugar honesto y muy personal. Reflexiono sobre la diferencia entre crear y producir , cómo conectar con…

  16. Ep: 78: "Nidos para aves de paso" con Sonia Rayos

    24 de julio de 2025 · 43 min

    En este episodio de Mantras Creativos , converso con Sonia Rayos , arquitecta y escritora que habita el mundo con la delicadeza de una bailarina. Hablamos de la arquitectura como…

  17. Ep:77: "En el dolor también hay belleza"

    9 de julio de 2025 · 25 min

    Acompáñame en este episodio donde converso con el corazón en la voz, sobre lo que duele, lo que se queda, lo que se transforma. Cito a Joan Didion, a Silvia Plath, a May Sarton, y…

  18. Ep:76: "La Mala Costumbre"

    28 de junio de 2025 · 1 h 00 min

    Episodio especial por el Día del Orgullo 🌈 En este episodio, comparto una reflexión personal que nace tras leer La mala costumbre , el poderoso libro de Alana S. Portero. Una…

  19. Ep:75: "Los artistas son valientes"

    17 de junio de 2025 · 30 min

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Mantras Creativos . Hoy les quiero contar la historia detrás de uno de los proyectos más personales, íntimos y necesarios que he creado…

  20. Ep: 74: “De la inspiración a la ejecución"

    3 de junio de 2025 · 49 min · Episodio 74

    De la inspiración a la ejecución Entre cuadernos, dudas y revelaciones, este episodio es una invitación a mover la energía creativa del deseo al hacer. Inspiradas en voces como…

  21. Ep: 73: El arte místico en tiempos contemporáneos

    26 de mayo de 2025 · 56 min

    En este episodio , converso con Daniel González —curador, historiador del arte y amigo querido— sobre las múltiples capas que envuelven al arte místico y su lugar en el contexto…

  22. Ep: 72: "El acto de crear - Rick Rubin"

    28 de abril de 2025 · 50 min

    ¿Qué pasaría si dejáramos de preocuparnos por el resultado y nos centramos solo en ser? En este episodio de Mantras Creativos , te hago un recap del libro "El arte de crear" de…

  23. Ep: 71: "Majo Arana y la voz de ensueño"

    16 de abril de 2025 · 45 min

    De la legislación a los escenarios, ⁠María José Arana⁠ descubrió en la música el verdadero propósito de su vida. Decidió dejar a un lado su carrera como abogada para seguir su…

  24. Ep: 70: ¿Te mudas de lugar o de vida?

    2 de abril de 2025 · 27 min

    Las mudanzas no siempre son físicas. A veces, nos movemos de ciudad, pero lo más profundo es el viaje interno. ¿Es el cambio de paisaje lo que nos transforma o somos nosotros…

  25. Ep: 69: De día artista, de noche Sacerdotisa: Hilma Af Klint

    24 de marzo de 2025 · 43 min

    Estoy emocionada de compartir contigo un nuevo episodio de Mantras Creativos que me toca el alma. En este episodio, hablo sobre Hilma af Klint, una artista pionera que nació el…

  26. Ep: 68: Paradero con Malle Hague

    17 de marzo de 2025 · 1 h 04 min

    Hoy conversamos con Malle Hage , estratega en marcas, innovadora, coach y empresaria. Fundadora de Paradero , una de las agencias de innovación más rebeldes e importantes de la…

  27. Ep: 67: La Tana de Altea

    7 de noviembre de 2024 · 1 h 07 min · Episodio 67

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Mantras Creativos . Hoy nos sumergimos en una historia cargada de color, emociones y el poder de la conexión artística. Nuestra invitada es…

  28. Ep. 66: Las conversaciones de bondad con Sebastian Alanya

    22 de octubre de 2024 · 1 h 02 min

    ¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo episodio de Mantras Creativos . Hoy tengo el honor de presentarles a un invitado muy especial: Sebastián Alanya. Aunque nunca nos hemos visto…

  29. Ep. 65: "Confiar en el Proceso con Mamen Monsoriu"

    8 de octubre de 2024 · 59 min

    En este episodio de Mantras Creativos , tengo el honor de conversar con Mamen Monsoriu , escritora y dueña de la emblemática librería "El Imperio" en Valencia, un espacio que…

  30. Ep.64: ¡Nos ponemos al día!

    25 de julio de 2024 · 53 min · Episodio 64

    Hace mucho tiempo que no conversamos, antes de iniciar con la rueda de entrevistas que tengo para ustedes quiero darles una actualización de que lo estoy viviendo, transitando…

  31. Ep. 63: "Bulerías de Color" con Giulia Risso.

    5 de marzo de 2024 · 1 h 27 min · Episodio 63

    Conocí a Giulia como varios invitados que han llegado al podcast de Mantras Creativos, por pura serendipia. En esta entrevista podrás entender que la vida tiene sus propios ritmos…

  32. Ep. 62: La versatilidad de Andrea Llosa

    13 de diciembre de 2023 · 59 min · Episodio 62

    Andrea Llosa ha estado diseñando de forma independiente desde 2007, cuando estableció su marca por primera vez. Andrea crea basándose en conceptos, no en tendencias, y diseños…

  33. Ep. 61: Las Despedidas

    21 de noviembre de 2023 · 31 min · Episodio 61

    ¿Cuál ha sido la despedida que más te ha costado? ¿Tienes la capacidad para despedirte? ¿Qué sensaciones despiertan en ti cuando se menciona esa palabra? Aquí te comparto mi más…

  34. Ep. 60: Meditación Creativa

    16 de noviembre de 2023 · 11 min · Episodio 60

    Entrar al estudio, sentarnos en nuestro escritorio, mirar nuestros materiales nos lleva a un bloqueo creativo de manera inmediata. ¿Te ha sucedido? No te preocupes, no eres el…

  35. Ep. 58: Encontrando respuestas con Pati

    3 de octubre de 2023 · 57 min · Episodio 58

    Encontrando respuestas con @patriciaarata. Una conversación donde entiendes el camino de cada uno se va ordenando a través de los aprendizajes. ¡Que lo disfruten muchísimo!

  36. Ep. 57: Buscando la noticia con Paola Pejoves

    6 de septiembre de 2023 · 58 min · Episodio 57

    ¿Cómo la vida te pone en situaciones extremas? Pero nunca te imaginas que estás dentro de ellas hasta que las cuentas y mides el grado de riesgo que estuviste expuesto. Así es…

  37. Ep. 56: Las piedras sanadoras de Melanie Jost

    14 de agosto de 2023 · 45 min · Episodio 56

    Melanie Jost creció en una familia donde el arte se vivía con el corazón y se disfrutaba como pasatiempo. Le encantaba despertarse y correr al taller de su mamá, donde la música…

  38. Ep. 55: La Magia de Majia

    26 de julio de 2023 · 59 min · Episodio 55

    Las primeras obras de Majia, surgieron a partir de un viaje interno que le llevó a diferentes partes del mundo. Hoy, continúa retratando los encuentros que la marcan y la…

  39. Ep. 54: Arriba el telón con Priscila Espinoza

    13 de julio de 2023 · 1 h 11 min · Episodio 54

    Priscila Espinoza nació en Trujillo, es una actriz y cantante peruana. Es conocida por el rol protagónico de Rapunzel La Torre en la telenovela Princesas y por el rol estelar de…

  40. Ep. 53: Vestir de Colores con Nati Bourchier

    6 de julio de 2023 · 59 min · Episodio 53

    Natalie es comunicadora con una maestría en Dirección de Marketing y Gestión Comercial. Trabajó en el mundo corporativo durante 12 años gestionando marcas internacionales de lujo…

  41. Ep. 52: Creatividad Culinaria por Karen Lema

    1 de junio de 2023 · 1 h 08 min · Episodio 52

    En este nuevo episodio de Mantras Creativos, conversamos con Karen Lema, la persona detrás de La Espátula Verde, su plataforma culinaria virtual que nació en Instagram y que…

  42. Ep. 51: Escribiendo un libro Menta

    14 de abril de 2023 · 20 min · Episodio 51

    Cómo escribir un libro? Cuáles son los principales errores? Qué puntos son importantes a la hora de empezar un manuscrito? Ahora te lo cuento!

  43. Ep. 50: Annaiss con A de “Artivismo”

    17 de marzo de 2023 · 41 min · Episodio 50

    Annaiss Yucra (@annaissyucra), es diseñadora de moda peruana con un talento espectacular y reconocida de Latinoamérica. Su principal objetivo es generar un cambio en la sociedad…

  44. Ep. 49: El Arte de España

    3 de marzo de 2023 · 35 min

    Estoy sumergida en mitad de un viaje lleno de exploración y búsqueda continua. Me he dado con la increíble sorpresa de llegar en la semana del arte en Madrid. En este episodio te…

  45. Ep. 48: Del Perú al mundo con Renzo Tipacti

    17 de febrero de 2023 · 39 min · Episodio 48

    Renzo Tipacti Salazar “Renzo Tipacti” es un músico, cantante, compositor y productor peruano, nacido en 1993 en Lima Perú. Inició su carrera en la música en el 2010 interpretando…

  46. Ep. 47: Creando con propósito de Uchi Vargas

    3 de febrero de 2023 · 55 min · Episodio 47

    Conversar con Uchi es tener esa tertulia de dos amigas que se conocieron hace muchos años y aún no lo sabíamos. Mientras caminaba con maletín en mano en mis tiempos corporativos…

  47. Ep.46: De Bali al mundo con Alex Duran

    29 de noviembre de 2022 · 34 min

    Alex es consultor y dedicado a las personas y en su amplia experiencia ha decidido cumplir un sueño mientras ejecuta su propósito y es hace teletrabajo desde Bali. Escuchen esta…

  48. ¡Tercera Temporada!

    26 de noviembre de 2022 · 2 min · Episodio 46

    Empieza la cuenta regresiva para el lanzamiento del libro Menta y estoy muy entusiasmada de poder compartir con ustedes conversaciones que han sido parte d de mi proceso de…

  49. Ep.43: El propósito de contar tu historia con Stephanie Dumas

    30 de septiembre de 2022 · 1 h 05 min · Episodio 43

    Stephanie Dumas y MISTU. De economista a dejarlo todo por cumplir sus sueños y los de otros para que, éstos, se hagan realidad. Inquieta, soñadora, apasionada, activista que…

  50. Ep.42: Libera tu Magia de Elizabeth Gilbert por Menta Days

    16 de septiembre de 2022 · 48 min · Episodio 42

    Te resumo mi libro favorito en 40 minutos para que tomes nota de los mejores consejos de Elizabeth Gilbert, la famosa escritora de “Comer, amar y rezar”. Espero que lo disfrutes…

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