# PROGRAMA 309. MANOS ARRIBA. Alimentación y deporte

Episodio de [Manos Arriba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manos-arriba).

- Publicado: 24 de noviembre de 2016
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-309-manos-arriba-alimentacion-deporte_mf_13946937_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manos-arriba/episodio/3629020-programa-309-manos-arriba-alimentacion-y-deporte

## Sobre este episodio

Analizamos la relación entre la alimentación y la práctica deportiva con Emilio Blanco, especialista en nutrición y dietética. En el aula de nutrición hablamos de la piña. Tiene 50 calorías/100 gramos, con importantes efectos diuréticos y gran cantidad de encima bromelina. ¿Eres cafetero?. El café es el segundo producto más vendido del mundo, tras el petróleo. Nuestro colaborador Fran Carrera (Restaurante Casablanca) nos cuenta algunos secretos de esta bebida.

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