# ¿Qué hacer si me siento deprimido?

Episodio de [Manita de Gato](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato), de Heraldo Podcast.

- Publicado: 23 de enero de 2026
- Duración: 26 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/67d366d34e9d24f377a0ff4a/e/6973b26f49ef7552163812ce/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/3310691-que-hacer-si-me-siento-deprimido

## Sobre este episodio

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Edilberto Peña sobre la depresión durante el invierno, una condición más común de lo que imaginamos. Hablan de cómo se origina, cuáles son sus principales síntomas, qué opciones existen para tratarla y en qué momento es fundamental acudir a terapia o, en algunos casos, iniciar tratamiento farmacológico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [¿Por qué me cayó mal la comida? Todo sobre las enfermedades del estómago](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/3310692-por-que-me-cayo-mal-la-comida-todo-sobre-las-enfermedades-del-estomago)
Siguiente: [La obesidad en México es una epidemia: esto opina un experto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/3310690-la-obesidad-en-mexico-es-una-epidemia-esto-opina-un-experto)

## Últimos episodios de Manita de Gato

- [ALERGIAS: cómo evitar los síntomas y las señales que no debes ignorar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/114468272-alergias-como-evitar-los-sintomas-y-las-senales-que-no-debes-ignorar) · 23 de octubre de 2026 · 29 min
- [¿Cómo prevenir y detectar el cáncer de mama a tiempo? Una oncóloga explica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/3310652-como-prevenir-y-detectar-el-cancer-de-mama-a-tiempo-una-oncologa-explica) · 16 de octubre de 2026 · 26 min
- [¿Se te cae mucho el cabello? Esto es lo que debes saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/3310653-se-te-cae-mucho-el-cabello-esto-es-lo-que-debes-saber) · 9 de octubre de 2026 · 28 min
- [¿Cómo superar una pérdida? Una tanatóloga explica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/3310654-como-superar-una-perdida-una-tanatologa-explica) · 2 de octubre de 2026 · 28 min
- [Todos los expertos del Heraldo Podcast, se unen para estar contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manita-de-gato/episodio/3310655-todos-los-expertos-del-heraldo-podcast-se-unen-para-estar-contigo) · 30 de septiembre de 2026 · 3 min