# Transformo la ansiedad

Episodio de [MANIFIESTO Libertad interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manifiesto-libertad-interior), de Paola Monsreal.

- Publicado: 2 de septiembre de 2021
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4638a9c8/podcast/play/39698126/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-2%2F216155916-44100-2-69f8c0beb2eb8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manifiesto-libertad-interior/episodio/14120152-transformo-la-ansiedad

## Sobre este episodio

Todos experimentamos en mayor o menor grado ansiedad. La mente se va al futuro o al pasado y nuestro ser requiere conectarse al presente para liberar y transformar la ansiedad. ¡fluye con la vida!

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