# Me permito SER

Episodio de [MANIFIESTO Libertad interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manifiesto-libertad-interior), de Paola Monsreal.

- Publicado: 25 de octubre de 2021
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4638a9c8/podcast/play/42282276/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-9-25%2F226534169-44100-2-578e21588df8b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manifiesto-libertad-interior/episodio/14120147-me-permito-ser

## Sobre este episodio

Por medio de la respiración y la atención al momento presente nos permitimos SER, y permitimos que todo lo que se presenta como se presenta sea. Generamos espacio por medio de la práctica de meditación para vaciar a nuestra mente de pensamientos, tareas y actividades. Un autoregalo para conectar con nuestra naturaleza de amor y de quietud.

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