# 23. Pensar menos, sentir más.

Episodio de [MANIFIESTO Libertad interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manifiesto-libertad-interior), de Paola Monsreal.

- Publicado: 2 de junio de 2026
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4638a9c8/podcast/play/120889080/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-2%2Facf376aa-6df3-7aae-c69c-7e0ff9f34116.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/manifiesto-libertad-interior/episodio/14120083-23-pensar-menos-sentir-mas

## Sobre este episodio

Ceci Monroy nos abre una parte de su historia. Una que empezó con enojo y miedo… y se convirtió en una acompañante de vida. Admiro a quienes le dan la vuelta a sus circunstancias. Y ella lo hace de manera magistral. Lo que escuchas aquí no es un testimonio sobre diabetes. Es lo que pasa cuando dejas de pelearte con tu cuerpo y empiezas a escucharlo. 📚 Te dejo el link para conseguir su libro: Pensar menos, sentir más: una catarsis de vivir con diabetes. 💌 Y para seguir profundizando en el camino del bienestar, te invito a suscribirte a mi newsletter Primero tu energía y tu calma , donde nos acompañamos de humana a humana.

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