Empezar de nuevo sin tener ganas: cuando el cambio llega por necesidad | Erika de la Vega

¿Qué pasa cuando aparentemente tienes todo, pero empiezas a perder las ganas de todo? Érika de la Vega llevaba años siendo una de las figuras más reconocidas de la radio y la televisión venezolana. Tenía éxito, reconocimiento, proyectos y una familia. Pero después de emigrar comenzó a aparecer una sensación difícil de explicar. Por fuera todo parecía estar bien. Por dentro, algo no estaba bien. La tristeza fue creciendo hasta quitarle las ganas de crear, trabajar e incluso de llevar a su hijo al colegio. Y apareció una pregunta: “Si tú eres lo que haces y no haces lo que eres, entonces ¿quién eres?” Ahí comenzó un proceso de terapia, autoconocimiento y reinvención que terminó cambiando no solamente su carrera, sino su manera de entender el éxito, la felicidad y su propia vida. En esta conversación Érika también cuenta cómo descubrieron inesperadamente un tumor en su cabeza, cómo enfrentó una operación de siete horas y por qué esa experiencia reforzó una idea que hoy intenta aplicar a todo: SOMOS RESPONSABLES DE NUESTRA PROPIA VIDA. Hablamos de vacío, depresión, identidad, migración, miedo, éxito, autocuidado y de esas etapas en que la vida que teníamos deja de servirnos, pero todavía no sabemos cómo construir la siguiente. CAPÍTULOS 00:00 Cuando por fuera todo está bien 01:35 ¿Quién era Érika de la Vega? 08:10 Por qué dejó Venezuela 11:30 Empezar nuevamente en otro país 14:10 Tener éxito y sentir un vacío 17:00 Cuando perdió las ganas de todo 18:30 La depresión y los logros que ya no alcanzan 19:40 El comienzo de la terapia 20:00 Si no eres lo que haces, ¿quién eres? 21:00 La resistencia a reinventarse 22:40 Hacerse responsable de la propia vida 24:00 Dejar de vivir pendiente del qué dirán 26:30 Responder en vez de reaccionar 28:00 Defenderse de un ataque que no existe 29:00 Las muchas formas de reinventarse 32:30 Qué significa realmente reinventarse 35:00 El problema de vivir esperando el próximo logro 40:00 Una nueva definición del éxito 43:00 La felicidad se cultiva 48:30 El tumor que descubrieron por casualidad 50:00 “Me abrieron el sistema operativo” 52:00 La recuperación 53:00 Cómo quiere llegar a los 80 años 55:00 ¿Por qué esperamos que pase algo terrible? 56:00 “Tan harta de estar harta” 1:01:00 El regalo de Érika 💛 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD DE WHATSAPP https://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJ SIGUE MANE MARTIN PODCAST Instagram Podcast: https://www.instagram.com/manemartinpodcast Instagram Mane: https://www.instagram.com/manemartin/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado/ ÉRIKA DE LA VEGA Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Podcast: En Defensa Propia