# La sobredosis que me devolvió la vida \| Borja Hiriart \| #17

Episodio de [Mane Martin Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mane-martin-podcast), de Magdalena Martin.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 14 min
- Temporada 2, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/104f0490c/podcast/play/119597889/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-6%2F423627218-44100-2-5fb24f9bed1ad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mane-martin-podcast/episodio/5105413-la-sobredosis-que-me-devolvio-la-vida-borja-hiriart-17

## Sobre este episodio

🎙️ Unete a la comunidad del Mane Martin Podcast → https://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJfaC3eHg8So Información anticipada, recordatorios de episodios y un espacio para dejar tus sugerencias y comentarios. Borja Hiriart entro a un centro de rehabilitación con solo un 30% de contacto con la realidad. Antes de eso, tuvo una sobredosis que le quito los signos vitales durante 20 minutos. Esta no es una historia de fracaso: es una historia de como alguien elige salir cuando ya no cree que puede, y lo que aprendio en el camino. Lo que vas a descubrir en este episodio: Como la obesidad infantil, la ansiedad y la identidad rota pueden convertirse en la puerta de entrada a las drogas De la marihuana a la cocaina sin darse cuenta: como escala una adiccion paso a paso Que se siente durante una sobredosis y la experiencia espiritual que lo cambio todo Por que pedir ayuda a tiempo es el acto mas valiente y mas lucido que alguien puede hacer Capitulos: 00:00 - El fondo no es un lugar: introduccion a la historia de Borja 01:09 - Crecer sin saber quien eres: abandono paterno y raices entre Madrid y Chile 06:52 - Como la ansiedad en la infancia puede convertirse en adiccion 10:56 - Obesidad infantil y baja autoestima: el combo que nadie habla 16:17 - Como el ejercicio me cambio el cuerpo pero no el vacio por dentro 20:14 - De la marihuana a la cocaina: como escala una adiccion sin darte cuenta 33:28 - Microtrafico de drogas: cuando el consumo ya no alcanza para pagarse 42:42 - Sobredosis: 20 minutos sin signos vitales 54:12 - Experiencia cercana a la muerte y la voz que lo trajo de vuelta 1:03:31 - Como pedir ayuda cuando ya no puedes solo 1:06:20 - Centro de rehabilitacion: entrar con un 30% de lucidez 1:09:11 - La carpeta que su papa guardo toda una vida y el nunca supo ⭐ Si este episodio te ayudo, califica el podcast con 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que este mensaje llegue a mas personas. 🔔 ¡Suscribete y activa la campana! Cada semana traemos expertos para ayudarte a vivir una vida con mas sentido. 💬 Pregunta para la comunidad: ¿Has vivido tu propio "fondo"? ¿Que fue lo que te hizo decidir salir? 📲 Sigueme y conecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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