# Tu Cuerpo, Tu Poder: Redefiniendo el Posparto

Episodio de [MAMÁS EN PAUSA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231), de Ana Lorena.

- Publicado: 13 de enero de 2025
- Duración: 29 min
- Episodio 104
- Audio: https://anchor.fm/s/e612582c/podcast/play/96869862/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-10%2F392852173-44100-2-3b0df2a1c5f77.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231/episodio/5643579-tu-cuerpo-tu-poder-redefiniendo-el-posparto

## Sobre este episodio

Todas las mujeres parecemos tener complejos con nuestro cuerpo, sobre todo en el posparto, es un shock emocional verte al espejo, pero ¿por qué no podemos ver lo poderosas que somos en ese momento? Nuestro cuerpo dio vida y tiene la capacidad de seguir cuidando y nutriendo a un bebé que ahora tenemos en brazos. Sí, hay un antes y después del parto y si te hace falta sentirte segura de quien eres hoy y tu cuerpo, tienes que escuchar esto. Comenta cuál fue tu complejo más grande después de ser mamá y transformemos en algo positivo esto. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Amaya Suárez Diez IG: @amaya.doula

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