# No es normal: hablemos de abuso emocional

Episodio de [MAMÁS EN PAUSA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231), de Ana Lorena.

- Publicado: 3 de noviembre de 2025
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e612582c/podcast/play/110511464/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F410362549-44100-2-10a8e79eae2f1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231/episodio/5643537-no-es-normal-hablemos-de-abuso-emocional

## Sobre este episodio

n este episodio hablamos con Loretta Valle, quien nos comparte su historia marcada por el abuso emocional y su camino hacia la libertad. Conversamos sobre cómo reconocer las señales silenciosas, el miedo y la culpa que enfrentan muchas mujeres antes de tomar la decisión de irse, y lo que implica reconstruirse después. Un capítulo lleno de verdad, fuerza y esperanza para todas las mamás que alguna vez se han sentido atrapadas, pero sueñan con volver a ser libres. 👉 Escúchalo y compártelo. 👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore \| IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Loretta Valle \| @lorettavallemx 🔔 Suscríbete y activa notificaciones para no perder ningún capítulo.

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