# Cirugías plásticas después de ser mamá

Episodio de [MAMÁS EN PAUSA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231), de Ana Lorena.

- Publicado: 26 de enero de 2026
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e612582c/podcast/play/114450616/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-23%2F416718512-44100-2-a8969de397f84.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231/episodio/5643529-cirugias-plasticas-despues-de-ser-mama

## Sobre este episodio

Pensar en cirugía después de ser mamá incomoda. Pero no hablarlo, incomoda más. En este episodio de Mamás en Pausa abrimos una conversación que muchas evitamos: las cirugías plásticas después del embarazo. Hablamos de todas las opciones que existen —muchas que ni sabíamos que eran posibles— como el Mommy Makeover, abdominoplastia, liposucción, levantamiento de busto, reducción, cirugía postparto y más. Pero sobre todo, hablamos de la pregunta incómoda: 👉 ¿Esto lo quiero de verdad o siento que lo “debería” hacer? Este no es un episodio para convencerte de operarte. Es un episodio para pensarlo con claridad, sin juicios, sin filtros y sin romantizar. 🎧 Si alguna vez te miraste al espejo después de ser mamá y dudaste… Este episodio es para ti. No olvides suscribirte y activar notificaciones. 💛👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore \| IG: @ analore.co 👩🏻 Invitada especial: Dra. Mari Mar Álvarez \| IG: @doctora.mari.mar #MamásEnPausa #MommyMakeover #CirugíaPlásticaPostparto #CuerpoDespuésDelEmbarazo #CirugíaDespuésDeSerMamá

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