# Menos perfección, más maternidadreal

Episodio de [MAMÁS EN PAUSA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231), de Ana Lorena.

- Publicado: 9 de marzo de 2026
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e612582c/podcast/play/116450332/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-5%2F419371968-44100-2-d4a532c9da1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231/episodio/5643523-menos-perfeccion-mas-maternidadreal

## Sobre este episodio

Ser mamá hoy viene con un soundtrack de fondo: “así deberías hacerlo”. Que si lactancia, que si fórmula, que si límites, que si pantallas, que si el berrinche… y al final, parece que todo se evalúa. En este episodio de Mamás en Pausa, hacemos una pausa real para hablar de esa carga: la exigencia, el juicio y el cansancio invisible de intentar “hacerlo bien” todo el tiempo. Nos acompaña Ana Paula, para hablar de maternidad desde lo humano: cuando colapsas, cuando te da pena el berrinche en público, cuando el sistema nervioso está en alerta… y cuando entiendes que no se trata de perfección: se trata de reparar. Este episodio está patrocinado por Baby Jergens y nos tiene sorpresas para todas. Pueden comprar los productos a un precio especial en Amazon y Mercado Libre para que les lleguen directo a casa. Les dejamos los links: Amazon: https://bit.ly/478Xz6v Mercado Libre: https://bit.ly/4l2w9oO Oferta disponible solo por 24 horas, a partir del 9 de marzo de 2026. 🫶 Si este episodio te hizo sentido, compártelo con esa mamá que lo está intentando con todo… y también necesita respirar. 💛👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore \| IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Ana Paula García \| IG: @parenthinkmx

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