# ¿Necesito llenar todas mis tardes con clases extras?

Episodio de [MAMÁS EN PAUSA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231), de Ana Lorena.

- Publicado: 11 de mayo de 2026
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e612582c/podcast/play/119704874/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-8%2F423774993-44100-2-5e879788947f6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231/episodio/5643514-necesito-llenar-todas-mis-tardes-con-clases-extras

## Sobre este episodio

¿De verdad nuestros hijos necesitan tantas clases… o somos nosotras tratando de hacerlo perfecto? En este episodio de Mamás en Pausa, junto a Gaby Furukawa, abrimos una conversación muy real sobre las actividades extracurriculares: lo que aportan, lo que quitan… y todo lo que no siempre vemos. Hablamos de esa agenda llena, del estrés, de la comparación, de la culpa… pero también del valor del aburrimiento, del juego libre y de aprender a observar (a nuestros hijos y a nosotras). Porque no se trata de hacer más. Se trata de entender qué sí suma… y qué solo nos está agotando. Un episodio para cuestionarte sin juicio y encontrar tu propio equilibrio. 🧡Gracias a galletas Marias Gamesa® por patrocinar este episodio que en este mes de las madres celebra a esas mamás intensas, apasionadas, cero perfectas… que se involucran y sienten todo junto con sus hijos. Compártelo con otra mamá que necesite escucharlo hoy. 💛 👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore \| IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Gaby Furukawa \| IG: @mama.y.psicologa Suscríbete a Mamás en Pausa y activa la campanita para ver nuestros nuevos episodios cada semana. Mamás felices, no perfectas.

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