# El manual del recién nacido

Episodio de [MAMÁS EN PAUSA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231), de Ana Lorena.

- Publicado: 20 de julio de 2026
- Duración: 35 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e612582c/podcast/play/122881133/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-15%2F428020998-44100-2-94d9e1ad20bfe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-en-pausa-6794231/episodio/5643506-el-manual-del-recien-nacido

## Sobre este episodio

¿Te dieron de alta del hospital y ahora tienes más preguntas que respuestas? En este episodio de Mamás en Pausa, la Dra. Gaby Tijerina, pediatra, neonatóloga y asesora de lactancia, nos comparte un manual práctico para sobrevivir a los primeros días con un recién nacido. Hablamos sobre alimentación, sueño, cambios de pañal, cólicos, señales de alerta, tamizajes, lactancia, fórmula, salud mental materna y todo eso que las mamás solemos googlear a las 3 de la mañana. Un episodio lleno de información útil, tranquilidad y acompañamiento para quienes están embarazadas o viviendo el maravilloso (y retador) mundo de los primeros meses de maternidad. Porque la maternidad no se trata de hacerlo perfecto, sino de sentirnos acompañadas mientras aprendemos. Mamás felices, no perfectas. Este episodio es presentado por los pañales Baby Essentials, que pueden encontrar en Soriana. Comparte este episodio con otra mamá que lo necesite 💛 💛👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore \| IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Dra. Gaby Tijerina \| IG: @dra.gabytijerina Suscríbete a Mamás en Pausa y activa la campanita para ver nuestros nuevos episodios cada semana. Mamás felices, no perfectas. 📲 Síguenos en redes: Instagram: @mamasenpausa

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