# 3 Consejos Para la Mamá Agobiada

Episodio de [Mamas Con Ganas Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-con-ganas-podcast), de Valentina Izarra.

- Publicado: 11 de marzo de 2021
- Duración: 33 min
- Temporada 1, episodio 77
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/mamasconganas/3_Consejos_Para_la_Mam_Agobiada.mp3?dest-id=616911
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-con-ganas-podcast/episodio/7438310-3-consejos-para-la-mama-agobiada

## Sobre este episodio

Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas, comparte 3 consejos sencillos para aliviar el estrés y la ansiedad de la mamá abrumada. Es un episodio íntimo y sincero para la mamá que siente un peso agobiante por su responsabilidad de ser madre. Si estás dudando de tu capacidad como madre, te exiges mucho y estás cuestionándolo todo, este episodio es para ti. Síguenos en las redes @mamasconganas Déjanos tus comentarios: www.mamasconganas.com/77

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