# El Poder de la Meditación

Episodio de [Mamas Con Ganas Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-con-ganas-podcast), de Valentina Izarra.

- Publicado: 10 de mayo de 2022
- Duración: 49 min
- Temporada 2, episodio 134
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/mamasconganas/S2E134_El_Poder_de_la_Meditacin.mp3?dest-id=616911
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mamas-con-ganas-podcast/episodio/7438253-el-poder-de-la-meditacion

## Sobre este episodio

Entrevista con Yvonne Hernández, maestra de meditación certificada en el centro Chopra. Yvonne nos habla sobre los beneficios de la meditación y nos cuenta cómo le cambio la vida al descubrir esta herramienta de bienestar para su familia. Yvonne también es maestra de reiki y fundadora de Decide Balance, un podcast bilingüe de meditación. Su misión es enseñar a meditar a un million de niños. Síguenos en las redes @mamasconganas Sigue a Yvonne Hernández @decidebalance Déjanos un comentario sobre el episodio: www.mamasconganas.com/134 Gracias a nuestros patrocinadores: Infinity y Ulta Beauty 🧡💜

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