# Episodios de ¡Mamá! ¿Yo?

3 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mama-yo

- [EP 2 - LA CULPA MATERNA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mama-yo/episodio/78380995-ep-2-la-culpa-materna) · 21 de octubre de 2026 · 22 min: 🥇 Oro por ponerle la tele para poder cocinar. 🥈 Plata por la lonchera “poco nutritiva”. 🥉 Bronce por cenar pizza otra vez. Bienvenida al Campeonato Mundial de la Culpa Materna. En…
- [EP1 - DIA CERO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mama-yo/episodio/5167525-ep1-dia-cero) · 7 de octubre de 2026 · 20 min · episodio 1: ¿Un retraso, la tripa hinchada y tú pensando que vas a morir... para que luego sea un test de embarazo positivo? ¡Bienvenida a la cruda y caótica realidad! En este primer episodio…
- [¡ MAMÁ ! ¿ YO? con Sarase Manchego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mama-yo/episodio/5167526-mama-yo-con-sarase-manchego) · 20 de agosto de 2026 · 3 min: MAMÁ… ¿YO? es un podcast para hablar sin filtros de maternidad, TDAH, salud mental, relaciones, culpa, identidad y de todo eso que pensamos pero pocas veces decimos en voz alta…