# Episodio 15.- Date tu Tiempo

Episodio de [MALDITO DIARIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario), de Marcela Matus y Memo Núñez.

- Publicado: 4 de noviembre de 2024
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://content.rss.com/episodes/260845/1734561/malditodiario/2024_11_03_23_46_08_de25aedc-4f7e-4e35-ac00-f783c18eaafa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456542-episodio-15-date-tu-tiempo

## Sobre este episodio

Después de enfrentar el desafío monumental que implica un diagnóstico de cáncer, tanto para el paciente como para quienes lo acompañan, llega el momento de detenerse y recuperar el aliento. En este episodio, exploramos la importancia de tomarse un descanso consciente y reparador una vez que el tratamiento ha terminado. Hablaremos de cómo el descanso permite al cuerpo sanar y la mente procesar todo lo vivido, y de cómo es fundamental tanto para el paciente como para su círculo cercano. Desde la necesidad de reconectar con uno mismo hasta el valor de darle espacio a las emociones, este descanso se convierte en un pilar clave para continuar el camino de la recuperación. Acompáñanos en esta reflexión sobre por qué es esencial priorizar el descanso y cómo puede ser una herramienta de sanación profunda para todos los que estuvieron en la lucha.

Anterior: [Episodio 14.- Nunca dejes de Volar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456543-episodio-14-nunca-dejes-de-volar)
Siguiente: [Episodio 16.- Un poquito de mi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456541-episodio-16-un-poquito-de-mi)

## Últimos episodios de MALDITO DIARIO

- [¿Por qué la neurodivergencia impulsa la creatividad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456484-por-que-la-neurodivergencia-impulsa-la-creatividad) · 23 de septiembre de 2026 · 30 min
- [¿Cansada de tener que pretender ser algo que no eres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456485-cansada-de-tener-que-pretender-ser-algo-que-no-eres) · 23 de septiembre de 2026 · 21 min
- [Como reinventarte después de una crisis.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456486-como-reinventarte-despues-de-una-crisis) · 23 de septiembre de 2026 · 14 min
- [Elegir la vida después del cáncer: el despertar espiritual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456487-elegir-la-vida-despues-del-cancer-el-despertar-espiritual) · 3 de noviembre de 2025 · 1 h 00 min
- [¿Cómo vivir el cáncer sin filtros?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maldito-diario/episodio/6456488-como-vivir-el-cancer-sin-filtros) · 27 de octubre de 2025 · 1 h 03 min