# ¿COMER CARBOHIDRATOS en la NOCHE?

Episodio de [Malagaentrena - Entrenador Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal), de Malagaentrena.

- Publicado: 11 de mayo de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/comer-carbohidratos-noche_mf_108046784_feed_1.mp3?d=1683833873
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378160-comer-carbohidratos-en-la-noche

## Sobre este episodio

Hablamos con Pedro, en la 2º parte donde explicamos que sucede en nuestro cuerpo comemos Hidratos de Carbono o no y que relación tiene entre el sistema simpático y parasimpático. Espero que te guste, puedes ver la entrevista sobre sexo aqui: https://www.youtube.com/watch?v=oXMPQ7AfGp4 Espero que te guste y si deseas entrenar con nosotros, ya sabes que en malagaentrena.com tienes toda la info.

Anterior: [¿Cómo LOGRAR MÁS RENDIMIENTO FISICO al ENTRENAR? Parte 1 entrevista Pedro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378161-como-lograr-mas-rendimiento-fisico-al-entrenar-parte-1-entrevista-pedro)
Siguiente: [Como Belén encontró su motivación para LOGRAR UN CAMBIO FÍSICO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378159-como-belen-encontro-su-motivacion-para-lograr-un-cambio-fisico)

## Últimos episodios de Malagaentrena - Entrenador Personal

- [¿Como entrenar en Verano?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378122-como-entrenar-en-verano) · 27 de mayo de 2026 · 4 min
- [PERDER PESO con más de 40 años es importante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378123-perder-peso-con-mas-de-40-anos-es-importante) · 14 de mayo de 2026 · 21 min
- [No conseguía motivación para entrenar hasta que paso esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378124-no-conseguia-motivacion-para-entrenar-hasta-que-paso-esto) · 4 de marzo de 2026 · 22 min
- [6 Meses y un Cambio Rádical de Estilo de Vida (La experiencia de Maria)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378125-6-meses-y-un-cambio-radical-de-estilo-de-vida-la-experiencia-de-maria) · 19 de enero de 2026 · 15 min
- [La bomba de relojería del estrés: una charla honesta sobre salud y consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/malagaentrena-entrenador-personal/episodio/7378126-la-bomba-de-relojeria-del-estres-una-charla-honesta-sobre-salud-y-consciencia) · 3 de enero de 2026 · 25 min