# #76 ¿Qué hago con el enojo? ¡SOS!

Episodio de [Maite Valverde de Loyola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maite-valverde-de-loyola).

- Publicado: 14 de enero de 2022
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/288852/episodes/9874677-76-que-hago-con-el-enojo-sos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maite-valverde-de-loyola/episodio/5322108-76-que-hago-con-el-enojo-sos

## Sobre este episodio

¿También naciste "enojad@" 😜? ¿No sabes qué hacer con el enojo? ¿Te da miedo enojarte por cómo reaccionas? ... Enojarme tanto fue de las cosas que me llevó a hacer trabajo personal. Me sentía super juzgada y defectuosa por enojarme. Hoy me siento tan contenta de no enojarme como antes me enojaba y al mismo tiempo me sigo enojando tanto 😁 (soy humana), pero ahora sé qué hacer con el enojo, y el nivel de ardor y de chispas que sentía cuando me enojaba ya no lo siento. Realmente puede cam...

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