# 178 Lo que aprendí de Gabor Maté - Trauma, adicción y autenticidad

Episodio de [Maite Valverde de Loyola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maite-valverde-de-loyola).

- Publicado: 7 de mayo de 2026
- Duración: 46 min
- Temporada 1, episodio 178
- Audio: https://www.buzzsprout.com/288852/episodes/19142255-178-lo-que-aprendi-de-gabor-mate-trauma-adiccion-y-autenticidad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maite-valverde-de-loyola/episodio/5322010-178-lo-que-aprendi-de-gabor-mate-trauma-adiccion-y-autenticidad

## Sobre este episodio

En este episodio comparto las reflexiones más profundas que me llevé tras asistir a la conferencia de Gabor Maté. Su enfoque nos invita a mirar el trauma no como un evento externo, sino como la herida interna que nos desconecta de nosotros mismos. A veces, para sobrevivir o ser aceptados, aprendemos a ignorar lo que sentimos. En este video, exploramos cómo recuperar esa autenticidad perdida y entender los mecanismos que nos han moldeado a través de los siguientes puntos: ●El mayor trauma es...

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