# 05-09-2024 AUDIO CENTROS MEDICOS CIRIZA ESCALANTE

Episodio de [Magazine Plaza Mayor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/magazine-plaza-mayor), de Radio Studio Cantabria.

- Publicado: 5 de septiembre de 2024
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/05-09-2024-audio-centros-medicos-ciriza-escalante_mf_133497557_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/magazine-plaza-mayor/episodio/3920507-05-09-2024-audio-centros-medicos-ciriza-escalante

## Sobre este episodio

AUDIO. Hoy hemos desmontado falsos mitos para adelgazar con los centros médicos Ciriza Escalante y el Doctor Ildefonso Calderón. Mitos como eliminar de la dieta los hidratos de carbono o el gluten, no beber agua, cenar sólo fruta, etc, son algunos ejemplos. Siempre lo más importante es tener una dieta variada y personaliza.

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