# Cómo afrontar tu envidia

Episodio de [Maestría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria), de Juan Andrés Núñez.

- Publicado: 20 de febrero de 2024
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4328f418/podcast/play/82955847/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-20%2F245eff06-3933-3812-dc96-6d8fb0a890ae.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000562-como-afrontar-tu-envidia

## Sobre este episodio

La envidia es una emoción humana común que no debe ocultarse, sino entenderse. A menudo surge de la comparación y la falta de claridad sobre quiénes somos y nuestras habilidades. Puede ser particularmente problemática en el trabajo cuando tomamos decisiones sin un modelo mental o sin conocernos a nosotros mismos. La solución es ganar perspectiva, entender dónde hemos dejado de ser auténticos y cómo podemos volver a serlo. Usar la envidia como inspiración y entrar en acción puede ser útil, al igual que hacer un plan detallado de la situación actual, las razones de la envidia y lo que se puede hacer al respecto.

Anterior: [Cómo mantenerte al día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000563-como-mantenerte-al-dia)
Siguiente: [Cómo dejar de procrastinar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000561-como-dejar-de-procrastinar)

## Últimos episodios de Maestría

- [2020 – 2026. Gracias.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000491-2020-2026-gracias) · 1 de junio de 2026 · 5 min
- [Desprecia lo que no puedas controlar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000492-desprecia-lo-que-no-puedas-controlar) · 25 de julio de 2025 · 9 min
- [El obstáculo es el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000493-el-obstaculo-es-el-camino) · 9 de junio de 2025 · 2 min
- [No necesitas motivación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000494-no-necesitas-motivacion) · 14 de mayo de 2025 · 4 min
- [Autocompadecerse no merece la pena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000495-autocompadecerse-no-merece-la-pena) · 8 de mayo de 2025 · 3 min